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夏ダイエットの結果

10月。
ようやく台所に立っても汗がダラダラと垂れてこなくなった。料理するときにはタオルが手放せなかった今年の夏。涼しさを求めて蕎麦でも湯がこうものなら、食べるときにはすっかり体力を消耗して食欲が減退しているという悪循環。今日、試しに体重を量ってみたら2kgも痩せてたし、ある意味ビリーに入隊するよりも過酷な環境だったのかもしれない。
秋の間に、自分のベスト体重に戻さないと冬が越せないかも。